春季是哮喘病容易发作的季节，中医认为，春天万物复苏，阳气渐升，阴气渐消，哮喘病人多具备宿痰伏肺的体质特点，由于冬季外在气候寒冷，人体阳气内聚，加之春节期间饮食厚味，聚湿生痰，随着外界气温的逐渐回暖，人体阳气亦随之复苏，阳气引动伏痰，诱发哮喘发作，此为春季哮喘病易发的内在原因。春天空气中的花粉颗粒浓度显著升高，这些漂浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。另外，春天风沙、扬尘天气较多，可吸入颗粒物的浓度增加，同样会使哮喘发作。目前医学上还没有根治哮喘的良方，但只要坚持科学的生活方式，防治得当，发病机会将会大大减少。

　　科学防治春季哮喘发作，应从日常的生活起居做起。

　　首先，应改善居住环境，消除诱发因素。室内清扫保持清洁，经常开窗通风换气，但在多花粉、大雾及扬尘天气、充满汽车尾气工厂污染严重等情况下，最好不要开窗。不要在居室内吸烟、烧香，不使用喷雾灭蚊剂、香水等以避免刺激引起病情加重。忌用各种含有大量化学物质的装饰材料，不养猫狗兔鸽等带毛宠物，因为动物的皮毛中寄生的细菌、霉菌、螨虫等可能成为哮喘发作的祸根。春天万物复苏，隐藏在居室内的各种虫害也开始活动，蚊、蝇、尘虱、臭虫蟑螂都可能会是诱发哮喘发作的元凶，尤其是蟑螂，它身上的每一部分，都可能是哮喘发作的过敏原。可以用喷洒杀虫剂的方法消灭这些害虫，但是在喷洒杀虫剂的时候，一定要让病人和儿童离开居室，杀虫剂起效后，彻底通风换气再请他们回家。

　　其次，健康饮食是避免哮喘发作的重要保障。春季人体阳气开始升发，饮食应以清淡为主，避免进食过多肥甘厚味及咸辣海腥类食物，避免高糖、高盐高脂饮食，以免酿湿生痰，诱发哮喘发作。要适当补充富含维生素的食品，萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜等蔬菜具有下气、化痰、清肺的作用，春季适当多食，对哮喘病人十分有益，另外，水果可以多食梨、香蕉、柚子，中医认为，梨有化痰止咳，清心润肺的作用。香蕉富含A、B、C、E等多种维生素，且含有一种化学物质，能够刺激粘膜抵抗力，增强粘膜保护作用，柚子富含维生素，能够降压舒心，祛痰润肺，平喘止咳。哮喘病人应该在日常生活中不断总结可能诱发自己病情加重的食物，从而避免进食这些过敏原食物。

　　再次，哮喘病人要远离烟酒刺激，研究发现，烟草中的烟雾或酒的蒸汽会刺激气管表面感受器，通过迷走神经反射，使气管平滑肌痉挛，可以诱发哮喘发作。哮喘患者在饮烈性酒时，可引起消除患者立即发病，饮低度酒患者也会出现明显的呼吸阻力增加。因此，哮喘病人一定要充分认识烟酒对自己病情的危害，远离烟草，才能够减少发作。