提高人们的防肿瘤意识，改变可能致肿瘤的不良生活习惯，特别是远离烟草，在防治肺肿瘤中发挥着重要作用。大量的流行病学研究结果表明，戒烟可导致肺肿瘤发病率的下降。

　　《英国医学杂志》的一项研究报告指出，男性在75岁前戒烟，死于肺肿瘤的“累计风险”为16％，而在30岁前戒烟的“累计风险”不足2％，即使人到中年才戒烟，同样能减少患肺肿瘤的风险，可见戒烟还是越早越好的。

　　近些年来美国、英国、荷兰等一些欧美国家，随着限制吸烟的法律和条例的实施，男性肺肿瘤死亡率已处于稳定或下降状态。其中美国近30年来男性人群的吸烟率有明显降低，其结果是近年来肺肿瘤的发生率曲线已表现有下降趋势，但相反女性肺肿瘤发生率则有所上升，这显然与近年女性人群吸烟率的上升有关。

　　国内外大量研究结果均建议肺肿瘤患者接受戒烟治疗。相关研究提示65岁早期肺肿瘤患者继续吸烟和戒烟者的5年生存率分别为33％和70％，局限期小细胞肺肿瘤患者5年生存率则分别为29％和63％。显然，戒烟永远不会太迟，即使已患了肺肿瘤，戒烟后依然会对预后有很大影响。

　　由于不吸烟者所患的肺肿瘤有一些全新的病理特征，在对一些疗法的反应上，特别是近年来兴起的一些靶向治疗YAO物，他们的治疗效果更好。

　　随访调查：戒烟后，肺肿瘤发病率呈逐渐下降趋势。

　　戒烟1～3年内，肺肿瘤发病率下降约为1/10;戒烟6年后，肺肿瘤发病率下降一半以上;戒烟15年后，与不吸烟者的肺肿瘤发病率相近。重度吸烟者(每日15支香烟以上)在减少一半吸烟量后发生肺肿瘤的危险性明显下降，终止吸烟后则肺肿瘤的死亡率会下降，戒烟10年以上肺肿瘤的发生率大致会下降到和不吸烟者相同。而停止吸烟则可能延长生存期并降低肺肿瘤的复发率。

　　专家提醒：长期吸烟后，肿瘤的种子早已在土壤上生根发芽，而解决的办法就是尽早戒烟，改良种子生长的土壤。因此建议广大烟民应尽早戒烟，再好的YAO物也不能对抗烟草对您身体的危害。如果您决心戒烟，可以请呼吸科医生给您一个戒烟处方，帮助您制定合适的戒烟计划。