紧张型头痛是目前中青年人容易发生的一种原发性头痛，随着社会进步，各种压力的增加，此病的发生率也在上升，应该引起我们的重视，那么什么是紧张型头痛呢，在此做以简要的介绍。吉林大学第二医院神经内科于挺敏

     紧张型头痛以往又叫肌收缩性头痛或紧张性头痛，是慢性头痛中最常见的一种。多在20岁左右起病，随着年龄增长患病率升高，女性多见。存在长期的不良精神心理因素，如精神紧张、压抑、焦虑、抑郁等，有的和职业工作也有一定关系，如司机、打字员头颈部长期处于一种紧张姿势得不到缓解。头痛特征是双侧或全头部的钝痛、紧箍感、压迫感或沉重感，不伴恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。许多患者可伴有头昏、失眠、颈肩部肌肉僵硬等症状，用力、活动不会使头痛加重。

    对于紧张型头痛的治疗，首先要进行心理辅导，解除患者的心理压力，消除焦虑和紧张，同时可以进行物理治疗，如针灸、按摩、放松训练等。对于一些比较顽固的紧张型头痛可以应用药物治疗，如抗抑郁药、肌肉松弛药等等。

   对于头痛病人来说，一定要及时到医院就诊，明确诊断之后，才能规范治疗，提高生活质量。