朱某，女，38岁，家庭主妇，2014年7月9日初诊。

　　主诉：失眠12年。

　　现病史：患者诉12年前生产完后因带小孩劳累，睡眠较差，夜间多醒，后因家庭事务繁琐，思虑过多，夜间难以入睡，凌晨一两点方能入睡，睡后梦多，白天精神较差，觉头部昏昏沉沉，记忆力减退，先后就诊于多家医院，口服安定、谷维素、中成药等治疗后症状缓解不明显。纳差，便塘，小便尚可。

　　查体：面容憔悴，舌淡胖，苔薄白，脉细。

　　中医诊断：不寐（心脾两虚）

　　西医诊断：失眠症

　　治则：补益心脾 健脑安神

　　治疗：取穴：百会、安眠、印堂、神门、内关平补平泻；三阴交、太溪、太冲、足三里，补法；百会、足三里加艾条温和灸；留针30min，隔日1次，10次为1疗程。

　　疗效：治疗5天后入睡时间明显缩短；治疗1个疗程后平均每天能睡眠7个小时，头昏症状明显减轻；连续治疗3个疗程后上述症状完全消失。

　　体会：失眠是由于多种原因引起的睡眠节律紊乱引起的一种疾病，严重影响着患者的生活和工作。睡眠药物多数需长期服用，且有药物依赖及停药反弹等副反应。中医特别是针灸在治疗失眠上有独到的优势。现代理论研究认为针灸可能是通过刺激局部穴位，直接作用于睡眠调定点、调节睡眠时相、改变睡眠有关递质释放而起到改善睡眠作用。