颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

　　介绍一下颈椎病日常注意事项：

　　1、开车尽量不要走坑洼路面;

　　2、避免长时间低头工作;

　　3、不要头顶重物;

　　4、避免睡过软的床垫;

　　5、早晨起床不要猛烈起身，可以先侧身再慢慢起身;

　　6、不要偏着头，趴着睡;