一、什么是记忆？
　　记忆是指信息在脑内储存和提取的过程，通俗讲就是我们把发生过的事情、学过的知识记到脑内，然后能够通过回忆再想起来。
　　二、什么是生理性记忆力减退？
　　人的记忆力随着年龄的增长有逐步减退的趋势，一般于50岁后开始减退，50~60岁间无明显差异，70岁以后又有更显著减退。一过50岁，很多老人就觉得记忆力不行了，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在特别健忘。但记忆力减退有些是生理性的，有些是病理性的。

　　生理性记忆力减退是一种自然现象，与进入老年有一定关系，是由于老年人的注意资源减少，不能调整记忆策略以及提取异常导致的。其特点是程度较轻，发展到一定程度后一般不再继续发展；健忘者记得有某件事，一时想不起来，事后又能重新想起来，或提醒、联系后想起来；改善记忆策略和给予线索提示可以明显改善记忆能力；到医院做正式的记忆力检查结果通常正常；生理性记忆力减退虽然也会给中老年人工作和生活带来不便，但一般说来，对工作、学习和日常生活不致于产生很大影响。
　　三、什么是病理性记忆障碍？
　　病理性记忆力减退是由于脑部病变导致的记忆障碍，其病因多方面，如脑外伤、脑炎、营养不良等，都会造成记忆力减退，其中最常见的原因是各种类型的痴呆，如阿尔茨海默病、血管性痴呆等。与生理性记忆减退比较，病理性记忆减退更严重，患者丢三落四、整天找东西，经别人提醒也很难再想起来；有时反复询问同一个问题，诉说同一件事，重复购买一样东西；甚至有时因找不到东西怀疑别人偷自己的东西；记忆障碍常持续进展，明显影响患者的生活；到医院做正式的记忆力检查常明显差于正常人。患者可伴有其他认知功能障碍，如理解、表达、计算能力减退，严重者可以迷路，此时患者已经发展成痴呆。
　　如老人有记忆减退，不能简单的归于衰老，要尽早辨别是生理性记忆力减退还是病理性记忆障碍，如为后者需要尽早治疗。