冬去春来乍暖还寒，气温变化较大，人体的免疫功能，特别是呼吸道黏膜的防御功能尚未有效发挥，各种病原微生物容易侵入，加上春天空气中粉尘含量高，易导致鼻黏膜受损，降低鼻粘膜的防御功能，易引起呼吸道疾病的发作，尤其是哮喘的发作。那么，怎样做好哮喘的防治，减少哮喘发作？

　　1、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染，引起哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意肩背部的保暖。

　　2、调整饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃易引起哮喘发作的、曾经发生过敏的食物，少吃辛辣油腻的食品;不吃过甜、过咸的食物。

　　3、避免接触过敏原:如屋尘螨、动物皮毛、刺激性的气体等。尘螨是哮喘最常见的变应原，也是哮喘最重要发病因素，应经常清洗床单和毛毯，枕头和被褥在太阳下晾晒；最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

　　4、规律使用防治哮喘的药物。多数哮喘患者接受规范化治疗后，哮喘都能得到很好的控制，肺功能也会逐步得到改善。提示所有哮喘患者：哮喘是一种慢性疾病，很多患者需要长期治疗。治疗方案的制定、变更，药物的减量、停用，都应该在医生的指导下进行，切忌自行决定，否则很可能导致前期治疗效果的丧失和疾病的加重。