所谓“酒逢知己千杯少”，酒桌上，大家总会推杯换盏、觥筹交错，以此衡量着彼此间的感情。而本来不怎么喝酒的人也被朋友热情的以“天气寒冷，喝酒能驱寒”为由开始尝试着喝两杯。

　　其实，在寒冷的冬季，适当的喝些酒可以起到疏筋活血、暖暖身子的作用。那么究竟喝多少才算少量、适量呢?所谓“少量”饮酒，一般指的是酒精量在30g-50g之间，换算成为高度酒(50°白酒)就是不超过2两，如果是一般的红葡萄酒，则是在300ml以下，这个饮酒量对身体有一定的好处，有利于降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率。而一旦饮酒超过这个度，不仅不能保护心血管，反而会对心血管和身体健康产生危害。

　　酗酒过度除了会伤及消化道黏膜，引发急性出血性胃炎、糜烂性胃炎外，还会损伤肝脏功能，引发酒精性肝炎等肝部疾病。尤其对于已经确诊的肝炎患者，更要对酒“敬而远之”。因为酒对肝脏有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死，而肝病患者本身肝细胞受损，如果饮酒会雪上加霜，促使病情加重，并向肝硬化、肝癌靠近。要提醒的是，无论是白酒、红酒还是啤酒，都应在肝病患者禁忌之内。