2015年2月27日 | 日内瓦 - 世卫组织指出,约有11亿青少年和青年因不安全使用智能手机等个人音频设备以及在夜总会、酒吧和体育赛场等噪音很大的娱乐场所接触有损听力的声级,面临听力损失风险。听力损失可能会对身心健康、教育和就业造成极为严重的后果。
世卫组织对中等收入和高收入国家研究数据进行的分析结果显示,在12岁至35岁青少年和青年中,近50%的人在使用个人音频设备时音量大到不安全程度,约40%的人在娱乐场所接触到很可能具有破坏性的声级。例如,连续八小时接触85分贝以上声级或15分钟接触100分贝即为不安全声级。
世卫组织非传染性疾病管理、残疾、暴力和伤害预防司司长Etienne Krug博士说,“越来越多的年轻人在日常娱乐活动中面临听力损失风险。他们应该知道,听力一旦受损,就不会失而复得。而人们只要采取简单的预防措施,就能在不损害听力的情况下继续享受娱乐活动”。
听力安全取决于声音强度或大小以及收听的持续时间和频率。接触巨大声音可能会导致暂时性听力损失或耳鸣。如果音量特大或经常性接触或持续时间过长,可造成耳朵感觉细胞永久损害,导致不可逆转的听力损失。
世卫组织建议
世卫组织建议工作场所每日接触噪音的最高限值为85分贝,持续时间最多8小时。夜总会、酒吧和体育赛事的许多顾客经常接触甚至更高声级,因此应大幅减少接触时间。例如,这类场合的噪音通常会达到100分贝,如果接触时间超过15分钟,就会有损听力。
青少年和青年可以通过以下措施更好地保护听力:调低个人音频设备的音量,在嘈杂场所戴上耳塞,使用适配的入耳式或头戴式耳机,最好是降噪耳机。他们也可以限制从事有噪音活动的时间,让听觉器官不时短暂休息,将个人音频设备使用时间限制在一小时以内。他们可以借助智能手机的应用程序,监控安全听力水平。此外,他们还应注意听力损失的警示信号,并定期检查听力。
政府也应发挥作用,制定和执行严格的娱乐噪音法律,并通过公共宣传活动,提高对听力损失的风险意识。家长、教师和医生可以向年轻人讲解安全听力知识,而娱乐场所管理人员可以保持本场馆安全噪音水平,使用音量控制器,并向顾客提供耳塞和“静室”。制造商可以设计有安全功能的个人音频设备,并在产品中和包装上展示安全听力信息。
“保护听力”计划
每年3月3日是国际爱耳日。世卫组织正开展“保护听力”计划,提请注意不安全听力的危险,并提倡更安全的行为。世卫组织与世界各地合作伙伴一道,提请年轻人及其家人注意噪音引起的听力损失风险,并促请政府更加重视这一问题,为全面预防听力损失作出更广泛的努力。
由于噪音、遗传性疾病、分娩并发症、某些传染病、耳部慢性感染、使用某种药物以及衰老等各种原因,目前全球共有3.6亿人有中度至重度听力损失。据估计,一半的听力损失情况是可以避免的。为解决这一问题,世卫组织正汇集听力损失数据和信息,以查明患病率、原因和影响以及预防和管理听力损失的机会;协助国家制定和实施听力保健规划和将其纳入初级卫生保健系统;并为培训卫生工作者提供技术资源。
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