帕金森病早期患者首先要坚持锻炼,家人千万不要为帕金森病患者代劳一切,否则,会加快他们肢体功能的退化,甚至让他们产生挫败感,导致情绪抑郁。帕金森病患者要每天至少保证1个小时的锻炼,使关节都活动开,活动以散步、做体操、打太极拳等以肢体活动为主、运动量不太大的运动,每天有计划地进行原地站立和高抬腿、踏步运动。尽量独立完成各种日常活动,比如行走、穿衣、洗漱、进餐、写字等。其次要选择合理的饮食,饮食治疗是帕金森氏病的辅助治疗方法之一,目的在于维持患者较好的营养和身体状况,并通过调整饮食,使药物治疗达到更好的效果。帕金森患者饮食原则:①食物多样、愉快进餐。②多吃谷类和蔬菜水果。③经常适量吃奶类和豆类、尤其是蚕豆,据报道蚕豆中含有天然左旋多巴,能使患者体内左旋多巴和甲基多巴肼复合药物 (如息宁 )的释放时间从通常的2小时延长至5小时。④限量吃肉类,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏。
帕金森病晚期症状严重的患者可能发生运动障碍,丧失生活自理能力。这时就要帮助其被动活动,如按摩等,但按摩时力度要轻柔和缓。帕金森病患者行动迟缓,生活不便,还容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害,家庭护理时应采取相应措施,如降低床的高度,配备手杖等.都是帕金森的护理所要注意的。
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