手术不影响日常生活。术后1周内走路腿部有紧张感、轻微的可以忍受的疼痛,属于术后正常反应。多数人不用止痛药,因此不常规开止痛药;个别的可以服用止痛药。如同未作手术一样,一定要每天走路,鼓励继续日常活动,建议早、中、晚三次步行,每次步行30分钟,不要错误的认为“手术后需要卧床休息”,千万不要懒于静息不动,否则,有发生静脉血栓的危险!
1、一定记住3个1:手术后1月内、100天、1年一定来复查。100%的手术疗效=80%的手术+20%的患者配合(术后复查)。手术后14-30天、术后50-60天需要来复查,这对于手术后恢复极为重要。少数患者有局部积液、麻木、条索状硬结、色素沉着、复发等并发症,需要门诊复查处理,否则出现深静脉血栓等问题其后果完全有患者及其家属负担,会后悔莫及,这已在手术协议书中告知。
2、术后3天内患肢少负重,但必须步行。建议每日三餐后每次轻微活动步行半小时;步行活动的时间和强度不限,只要自己感觉舒服和不累即刻。术后2-4天,个别患者脚背面、脚踝处出现轻度浮肿属于术后正常反应,会逐渐消失。休息时卧床或晚上睡觉时,腿上垫一个枕头或棉垫,抬高患肢,抬高的高度至少和你的脚的长度一致,目的是消除浮肿。
3、穿弹力袜时间:手术后2-3周昼夜穿,然后找手术医师复查,复查后按医嘱可以白天穿,晚上脱,坚持3个月。术后不按规定穿弹力袜者,患者自己配置的不合适的弹力袜,久用后松弛的弹力袜,术后并发症风险的发生比例会升高。
4、少数人有麻木感,不影响生活,会逐步缓解。多数患者术后有紧张感、隐痛不适,步行后疼痛感逐渐自然消失,不用服止疼药。一般不需用抗生素。如服完药后不要再加药,不必要自输抗炎药。法令者,一般是每天1片(3mg),每天固定一个时间服用。如果万一有牙龈或鼻子出血者,必须报告医生,查国际标准化值或停药。
5、不要自己换药,个别人自行处理换药不正确,结果部分病变复发。注意:有的患者在小商店或诊所购买辅料贴覆盖伤口,曾发生过皮肤过敏的现象,影响预后。最好预约复查找手术医师换药。
6、洗澡:为了避免感染,术后一定保持伤口局部干燥,不要进水。只要保证手术一侧的下肢干燥不进水,任何时候可以洗澡。但是,一般情况下,根据术后复查换药情况,建议手术后约1月洗澡,洗澡应该是淋浴冲澡,不是长时间泡澡。洗后尽快用毛巾沾干腿,千万不要揉搓,按揉会恶化病情,有的患者因此发生感染、血肿或术后复发。
7、术后禁忌:绝对避免烟酒(100天),术后1周内避免辛辣食物和海鲜饮食;术前后不需要禁食,建议手术后第一次用易消化的清淡饮食。术后50天内不要骑自行车、不要按揉手术区域、不要仰卧起坐、不要俯卧撑、不要举重或登山等重体力活动。
8、微创法痛苦小,复发几率小。遵照本文注意事项的患者,术后恢复基本均顺利满意。不要自作聪明,任性自作主张,凡不尊重上述建议者(如吸烟酗酒),效果不佳,后果自负。
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