一直以来都是个急性子。有什么事心里都搁不下，有什么活都得尽快做完，有什么话都得说出来。
　　随着年龄的增长，急性子渐渐慢下来了，因为许多事情不是你急就可以解决的，久而久之，性子被磨没了，只因无奈。
　　再随着年龄的增长，开始崇尚慢性子了，主动地。因为发现只有慢下来，许多事情才能够做好，心里才不会那么紧张，身体才不会那么糟糕。唉，岁数大了，身体不灵了，不得不重视养生了。真不知该喜还是悲。
　　看乌龟慢吧？没见乌龟急过吧？所以人家长寿。看兔子快吧？看兔子急了咬人吧？所以人家短命。龟兔赛跑，为什么取胜的是乌龟呢？是因为人家不着急，留的青山在。兔子为什么输呢？是因为太着急，结果反而丧失了行动力。不好意思啊，我这是新版的，与时俱进的龟兔赛跑，绝不是杜撰，生活中这样的事比比皆是。
　　让脑子慢下来，让动作慢下来，让情绪慢下来，然后你会发现，心情慢慢变的平和，身体慢慢变的舒适。虽然说起来容易，做起来很难，但只要有这种意识，慢慢会好的。谁叫咱身子骨弱呢，养生，必须的。