很多流产后的患者,最常问的一个问题是,医生,流产后吃什么好?今天我和大家来简单聊聊这个问题:
1、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;
2、应多吃新鲜蔬菜、水果。
3、流产后不吃或少吃含有活血成分的食物,如红枣、桂圆、阿胶等,流产后服用可能增加阴道出血量。
4、增加蛋白质的摄入,控制脂肪摄入。流产对人体有一定的伤害,流产后抵抗力降低,增加蛋白的摄入,能够促进身体恢复,增加抵抗力。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱。因此,适当的进行补养是完全必要的。
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