现代社会工作压力大，生活节奏快，对于女性来言，身兼工作与家庭的双重压力，月经不调者越来越多。
　　《黄帝内经》对女子一生的变化做了详细的描述“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”
　　女子的生命周期以七为基数，至四七，也就二十八岁时，身体达到极盛期，之后便渐渐衰弱，至五七，渐渐出现气血衰弱，面色不光，头发脱落，六七则头发变白，面色憔悴，气血进一步亏虚，至七七四十九岁时，肝肾虚天癸竭，月经停止。从十四岁至四十九岁的三十五年是女性的生育年龄，最美好的时段。月经则是这种健康与美丽的表征。但是现代的种种压力，尤其是生活作息不规律、各种精神因素使得女性在三十岁左右就可以出现常出现月经失调。如周期提前或延后，或前后不定期，月经量过少，色呈咖啡色、紫黑或淡红，经血粘稠或稀薄等，月经不调标示着卵巢功能开始衰退。如果出现上述情况，建议用“卵巢功能评价表”评价一下自己的卵巢功能。
　　1、月经不调：基本分4分，程度：无（0分）；经常，量少或量多，经期缩短或延长（2分）；闭经（3分）
　　2、失眠：基本分2分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，服安眠药有效（2分）；影响工作、生活（3分）
　　3、易激动：基本分2分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能克制（2分）；经常，不能克制（3分）
　　4、感觉障碍：基本分2分，程度：无（0分）；与天气有关（1分）；平常有冷、热、痛、麻木感（2分）；冷、热感丧失（3分）
　　5、皮肤改变：基本分2分，程度：无（0分）；失去光泽、皮肤干燥（1分）；色斑、皱纹（2分）；皮肤干瘪，黄褐斑（3分）
　　6、潮热出汗：基本分4分，程度：无（0分）；＜3次/日（1分）；3-9次/日（2分）；≥10次/日（3分）
　　7、抑郁及疑心：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能控制（2分）；失去生活信念（3分）
　　8、眩晕：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响生活（2分）；影响日常生活（3分）
　　9、疲乏：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；上四楼困难（2分）；日常活动受限（3分）
　　10、骨关节痛：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响功能（2分）；功能障碍（3分）
　　11、头痛：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能忍受（2分）；需要治疗（3分）
　　12、心悸：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，不影响生活（2分）；需要治疗（3分）
　　13、皮肤蚁走感：基本分1分，程度：无（0分）；偶尔（1分）；经常，能忍受（2分）；需要治疗（3分）
　　14、泌尿系统感染：基本分2分，程度：无（0分）；＜3次/年（1分）；＞3次/年（2分）；＞1次/月（3分）
　　15、性生活状况：基本分2分，程度：无（0分）；性欲下降（1分）；性交痛（2分）；性欲丧失（3分）
　　评分计算方法：症状的基本分与程度评分的乘积之和。
　　结果分析：总评分高于8分，卵巢功能开始衰退；高于19分表明卵巢功能衰退严重；31分以上表示卵巢功能衰退的症状非常严重。
　　如果测评结果不理想，请尽早进行调理治疗。
　　祝每一位女性尽享自己的天然之美！