胃癌是一个多发病、常见病,又是一个相当复杂难治的疾病。我国70%以上首诊的胃癌病人已属中晚期。胃癌生存期长短与胃癌分期密切相关,早期胃癌5年生存率为95%,5年生存率不到20%。
胃癌高发与饮食、遗传、精神、环境等多种因素有关:
对于高发病率的原因,专家们做过很多研究,到目前为止还未能找到确切的原因,胃癌的发病原因比较复杂,目前为止只能说有一些原因是重要的因素,比如幽门螺旋杆菌感染、不良饮食习惯等,这和我们的饮食习惯存在很大关系。比如长期食用熏制肉类、腌制食物(含亚硝胺类化合物)的人,也是胃癌的高危人群。
胃癌发病全世界主要集中在三个国家―――中国、韩国和日本,这三个国家的胃癌加起来占全球三分之二,而我国无论是发病的绝对数和相对数都是比较多,并且以中晚期胃癌为主。我国早期胃癌的检出率5%~10%,而日本高达80%,韩国也达到40%。而我国胃癌的发病率占到全世界的42%左右,每年发病40万例;死亡人数超过三分之二,所以,每年因为胃癌而死亡的人数每年在30万左右,死亡率高其中很大一部分原因就是因为发现的太晚了。
与日本、韩国相比,我们的差距归根到底是差在普查。早期胃癌可以没有任何症状,也很难通CT、抽血过其他手段发现,目前胃镜是早期发现胃癌的最好办法。
胃癌早期没有症状,癌前病变也没有症状,早期发现胃癌最好的方法就是胃镜检查,同时做一个病理切片检查,能比较明确的判断自己的胃黏膜细胞距离癌症是遥远,还是不太远,还是很近,因为胃癌不是一天两天、一个月两个月就能长出来的,要有个过程,一般需要好几年。胃的细胞在没有发展成癌细胞之前,是有征象的:比如大家可能听说过,“萎缩性胃炎”、“肠上皮化生”等医学名词。医学上已有证据表明慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生都属于胃癌的癌前病变。
萎缩性胃炎、肠上皮化生都很容易发展成胃癌,体检时发现这两种病的人要特别当心。建议这些人每一到两年就做一次胃镜,能及时掌握病情变化、有效采取措施。看看那个“萎缩”是往坏的方向发展了,还是停步不前,仍然是老样子。甚至有的细胞还可以退回来,从不正常退回成正常细胞。当然这“看”不是自己能看得到的,还必须借助胃镜检查,我们所需要做的就是提高主动检查的意识。只有通过检查,才能知道正常的胃跟胃癌之间,相距是很远,还是很近。要不然,你只是说“我不舒服”、“我有感觉”或者“没有感觉”,都不准确。
若能及时阻断发生胃癌的各种原因,胃癌的发生会减少或杜绝,在胃癌的预防中,三级预防能够明显提高胃癌5年生存率。
加强有关预防胃癌的科普宣传教育,纠正不良的生活习惯,尤其是不良的饮食习惯,不吃烫食,不过快进食,不吃过咸食物,避免对上消化粘膜的机械损伤;少吃或不吃盐腌食物,不吃霉变食物,少吃烟熏、油炸和烘烤食物,减少致癌物的摄人;保持乐观开朗的情绪,不生气进食,不抽烟,使机体免疫及神经系统保持良好的状态。提倡多吃新鲜蔬菜、水果。
提倡“三早”,早期发现,早期诊断,早期治疗:
在两三代的亲属中,有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤,其得胃癌的几率就会更高。应对方法是:比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右,做专业的肿瘤筛查,针对胃癌应做胃镜检查,每隔3年做一次,具体可根据医生建议进行个体化针对性检查。
对胃癌高危人群的监控:如慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、恶性贫血和HP阳性所致的各种胃病等患者,尤其是有胃癌家族史、40岁以上胃病久冶不愈患者,应定期复查。目前公认的早期诊断早期发现胃癌的方法为胃镜检查,不仅能够帮助医生发现胃部的细小病灶,还能通过微创手术及时进行治疗。医生建议胃癌高危人群至少进行一次胃内窥镜检查,防患于未然;胃癌是最常见的消化系统肿瘤,普通人群45岁以上也做一次胃镜体检,若无“癌前病变、幽门螺杆菌”等异常,3-5年内一般不需再做检查。
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