王大爷今年64岁了,得糖尿病也有12个年头了,最近尿里边泡沫很多,医生做了检查后说他尿里头有蛋白,得了糖尿病肾病,以后饮食要注意了,不然容易加重肾脏负担,最后导致肾衰,要长期透析治疗。王大爷听了吓一跳,急忙来找内分泌君学习一下糖尿病肾病病人饮食的注意事项。
1、减少脂肪摄入
当肾病出现时,应减少脂肪的摄入量,因为脂肪可致动脉硬化加剧,肾病本身就是肾脏动脉硬化的表现。可选用植物油代替动物脂肪,每日植物油摄入量也应控制在60-70克以下。
2、限制植物蛋白的摄入
糖尿病者由于要控制碳水化合物的摄入量,常以植物蛋白作为补充营养,但植物蛋白含有大量的嘌呤碱,过多摄入会加重肾脏负担,故应限制绿豆、黄豆、豆浆等高蛋白食品的食用,可代之以鱼、虾及瘦肉等优质蛋白。
3、控制高嘌呤的摄入
大量的嘌呤在机体中代谢会加重肾脏的负担。菠菜、芹菜、花生、鸡汤、各种肉汤、沙丁鱼及动物内脏等都含有大量的嘌呤,应该严格限食。瘦肉中也含有嘌呤,在食用前可先将肉在水中煮一下,弃汤食用。
4、少吃盐
肾病如出现下肢或全身浮肿及高血压时,应限制食盐用量,一般每天摄盐量以2~4克为宜。
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