大概治疗过程：

　　1、不管是口服药物或生物制剂，尽可能快地将疾病活动控制（即将血沉、C反应蛋白等炎性指标降低到正常，初期1月复查，稳定后可2-3月复查），然后长时间维持，大概在前半年至1年药物暂不减量。

　　2、半年或1年后开始减药，每次减少一种，观察两个月；如疾病仍可控制，继续减药。最后只剩一种药物，仍可控制病情，则维持半年停药。

　　3、停药后仍3-6月复诊一次。因约40％病人可能在3年内复发。如复发，重复上述治疗过程。

　　从上述过程看，大约的疗程在2年以上。

　　注意：

　　1、不能随意减药或停药。

　　2、定期复查非常重要。

　　3、在疼痛得到控制后，身体锻炼非常重要。

　　身体锻炼：

最好的锻炼方式是游泳，如果不会，可以散步或踩单车。其实对大部分的患者而言，最重要的不是选择哪种锻炼方式，而是养成一种锻炼的好习惯。