对于确诊过敏性鼻炎的患者（典型症状+检测出过敏原）。
　　第一步：就是尽量避免接触过敏原（比如尘螨、花粉、宠物等），如果能够完全避免那么就可以不治而愈，部分避免过敏原也能减少发作和发作的严重程度。当然，生活中完全避免过敏原并不容易。
　　第二步：适当的药物治疗是非常必要的，通常局部鼻喷剂（布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、盐酸氮卓斯汀 等）或口服抗组胺药物（氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪 等）或抗白三烯受体拮抗剂（孟鲁司特 等）是首选，症状稍重时可以联合使用，药物通常均能取得良好的效果，但是，许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。我们建议对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗至少l个月以上（局部喷鼻为主），有些患者甚至需要治疗半年，然后逐渐减量直至停药；而对于季节性过敏性鼻炎，应该在每年发作前提前2周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药2周左右，上述药物使用最好经过专科医生指导下进行。
　　第三步：相对于药物的“对症治疗”，脱敏治疗是目前唯一的“对因治疗”，部分患者可以达到“根治”的效果，并且可以防止疾病的进一步加重，目前国内仅对尘螨过敏者进行脱敏（皮下注射和舌下含服两种方法），是减少过敏性鼻炎反复发作的好方法，只是经济成本和时间成本比较高而已。第四步：就是预防保健，研究发现多接触大自然（森林、泥土 等）和规律体育锻炼能抵抗过敏；健康饮食能抵抗过敏（多吃新鲜蔬菜和水果）；富含益生菌（酸奶）的食物能抵抗过敏；戒烟（因为抽烟和二手烟可加重过敏且影响疗效）；适当穴位按摩、鼻腔冲洗、热水泡脚或者冷热水交替洗脸和沐浴也被认为是有益的防治措施。走好每一步就能减少过敏性鼻炎的反复发作。