关于强直性脊柱炎需不需要忌口其实看从哪方面回答。从疾病本身来看,饮食似乎对强直性脊柱炎的病情转归并无多大影响,似乎不需要忌口。
然而,强直性脊柱炎的病人长期口服非甾体类抗炎药如西乐葆、扶他林、莫比克、艾瑞昔布等,有些病人还短期服用强的松,这些药物多多少少会对胃黏膜产生刺激,导致一定程度的胃部损害,因此,饮食上需要注意多吃保护胃黏膜的食物:如牛奶、小米、稀粥、秋葵、南瓜等等,避免吃刺激胃酸分泌食物如韭菜、地瓜等,辛辣食物如辣椒、油条等,还有质硬食物等等。
强直性脊柱炎病人会出现继发性骨质疏松,而且随着病情的进展越来越重,加上有些病人主动或被动长期服用激素,因此,可以适当地补充富含钙和维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤,并结合户外运动,晒晒太阳,可以防治骨质疏松。
此外,要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收,加速药物代谢,增加药物毒性;此外,吸烟可以损害肺功能,而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累,胸廓活动度下降,因此,肺功能会受到病情本身的影响,如果再吸烟,会恶化肺功能。结合上述,强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激,对肝造成损害,因此,强直性脊柱炎病友需要限酒。
我总结的强直性脊柱炎病友生活注意事项是:三餐定时、不宜过饱、宜软勿硬、忌辛忌辣、戒烟限酒。
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