提到心理治疗,很多家长会想到心理治疗师通过催眠或是晤谈,找到咨询者童年的创伤进行修复,从而解决了困扰咨询者的问题;或是心理治疗师使咨询者打开了心结,讲出了隐藏在内心深处的话…然而心理治疗并不一定是这样,心理治疗有很多种方法,不仅有精神分析、催眠,还包括心理知识的宣教、行为管理干预、家长培训、游戏治疗、小组治疗、社交技能训练等。
儿童青少年的心理治疗和成年人的有一些不同:首先,成年人接受心理治疗往往是主动的,他们意识到自己遇到了问题需要解决,求助于心理治疗师;而儿童青少年接受治疗常是被动的,家长带其来就诊,孩子自身并不认为自己需要治疗。其次,儿童的理解能力、表达能力和认知水平和成人不同,一些成人适合的治疗方法在孩子身上使用可能存在困难,需要选用合适的治疗方法。此外,儿童青少年的行为情绪问题常和周边环境密切相关,特别是家庭关系、教养方法、学校环境等方面,所以他们的心理治疗需要家长、老师等共同的参与。
心理治疗需要持续多长时间?
心理治疗的疗程和很多因素相关:首先,不同的治疗方法时间不同,精神分析治疗的时间较长,有时持续数年甚至数十年;短期的认知行为治疗一般为10到12次的治疗。其次,心理治疗的长短和咨询者的个人特点相关,主动性强、领悟能力好的人往往能较快的得到改善;由于儿童青少年缺乏主动性和认知相对成人差得特点,治疗时间需要长一些。另外,治疗的长度也和要解决问题的复杂程度相关。
儿童青少年的心理治疗的一般安排是怎样的?
心理治疗需要预约进行,在治疗的初期,治疗师需要进行观察和评估,并和孩子建立关系,和家长一起讨论治疗目标机方法,然后进行相应的干预。治疗初期一般一周1-2次,随着治疗的进行,间隔逐渐延长。治疗并不只是孩子参与,根据治疗需要,可能安排家长的单独晤谈。
心理治疗能解决问题吗?
心理治疗是治疗儿童行为、情绪问题的重要手段,实践证明其是有效的。但心理治疗不是万能的,有时心理治疗不能完全彻底的解决所有问题,但可以减轻问题的程度,或是解决一部分问题。在必要的情况下,应该采取药物治疗合并心理治疗的方法,才能达到更好的效果。此外,儿童青少年问题能否解决也和家庭环境、家长老师等能否做出相应改变、治疗能否长期坚持密切相关。
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