鼻出血是一种常见现象。我想在每个人的生活中总会因为这样或者那样的原因。你的鼻子会出血至少一次或者两次的。引发鼻子流血的原因很多，局部的或者全身的原因都有，有的是你日常知识可以了解到的，而有的看似与鼻出血相关不大但却是引起鼻子出血元凶，所以了解一些有关鼻出血的应急方法以及相关的引发鼻出血的原因，积极地进行预防与控制。望一下的文字对您有所帮助。

　　方法：

　　1、当你流鼻血时首先不要将头向后仰，虽然扬起头血不流出去但是它会向内流。其次，用冰敷的话可以较快止血。一般的话就是那一边流血你捏那一边的鼻子几分钟会形成血块，等血块凝固以后不要立即擤出来，防止血块凝固不彻底。

　　2、引起鼻出血的原因有很多，主要被分为两类：局部原因的鼻出血以及全身原因的鼻出血。局部原因的鼻出血主要包括以下几.首先最容易下想到的是外在撞击产生的鼻出血，例如重物、硬物等。内外环境气压差距过大也会引起鼻出血。还有的是鼻炎、鼻腔里有异物等。

　　3、对于全身性的原因的话。一是因为急性发热性传染病，一般出血不多且在发热期。二是高血压等心血管疾病。人的血管硬化后血压升高可能导致鼻出血。三是女性绝经期、妊娠时候毛细血管脆性也会鼻子流血。还有的话就是有出血性的病或血液病啦。

　　注意事项：

　　平常的时候不要经常乱挖鼻孔，这样既不卫生也会使鼻腔内干燥容易鼻出血。还有就是鼻出血需要一个7天左右的恢复期。中间不要做剧烈运动。