我们知道，荨麻诊和接触性皮炎等疾病，其发病原因之一是由于病人接触特异性过敏诱因而引起的过敏性反应。那么怎样才能避免过敏呢？我下面就跟大家谈谈。
　　一般可将避免过敏原诱因的方法归纳为四个字：即避、忌、替、移。
　　避，就是躲避对一切可疑或已知过敏诱因的接触。泛指一切过敏性吸入、食入、或接触物而言。例如，每逢吸入某种杀虫剂而致哮喘发作者，应尽一切可能躲避与该种杀虫剂接触。
　　忌，就是忌用一切可疑或已知的过敏物品，主要指食物和药物而言。例如，病人每次进食虾、蟹后可诱发荨麻诊者，则应尽量忌食上列食物；服磺胺药而引起固定性药疹者，亦应忌服磺胺。
　　替，是指凡属于对某种药物或食物过敏，但客观上由于某种原因而不能不应用，则用尽量寻找作用相似而对病人无过敏的药物或食物以替代之。例如，病人对青霉素过敏，但病情又很需要青霉素治疗，此时可采用红霉素等作用大致与青霉素相似，而对病人无过敏性的药物代替。
　　移，是指对于某些已知的与病人经常接触的过敏原，一经查出，即应移离病人的生活环境。例如，病人对樟木箱散发的香味有过敏现象，或对室内某一种新家具的油漆有过敏现象，则应及早将其移出。，往往可收到意想不到的效果。
　　由于过敏病人你的致敏诱因变化多端，有不少病人的致敏因素是很难予以绝对防避的。例如屋尘、花粉、霉菌、家螨、烟类等到处飘散，大量存在于空气之中。因此，对于一些难以防避的过敏原，病人可采用特应性脱敏治疗。