什么是早泄

　　早泄，发病率占成人男性的35％～50％，性生活中，男女双方任何一方对射精潜伏期(即从阴茎插入阴道到出现射精的时间)不满意或要求延长射精潜伏期，均可认为射精过早。实际上，只要男子对自己或女性对男性伴侣的射精控制能力感到不满意，或射精比以往明显提前，希望延长性交时间，都有必要得到正确的指导和治疗。

　　少数热恋中的青年或夫妻久别重逢，往往容易出现早泄，严重者拥抱、接吻甚至身体尚未接触即射精，这主要是由于性兴奋过于强烈所致。新婚之初，由于过度兴奋、紧张、缺少性经验和性技巧，比较容易过早射精，随着性生活逐渐规律性和性经验的积累以及性技巧熟练，多数能较好地控制射精，也有少数男子因习惯性反射形成顽固的早泄现象。

　　早泄有哪些常见原因

　　早泄不仅具有心理性异常原因，如忧郁、不安、紧张、过度兴奋、习惯性等因素，而且具有病理性神经功能异常，如阴茎感觉过敏性或阴茎感觉神经兴奋性过高、射精中枢过于敏感。此外，包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、尿道炎等器质性病变也会诱发早泄。性生活间隔时间过长也容易出现早泄，这往往发生于两地分居的夫妻和偶有性生活的未婚男子。

　　既往的快速射精习惯(如长期在缺乏安全感的情况下手淫或性生活时形成的快速射精、匆忙结束的习惯)也可能是早泄的原因。过于容易兴奋，或从中医角度来说，相火妄动、君火独亢则是导致青年男子早泄的常见原因。也有人认为，早泄是进化得来的。在人类社会早期，人类交媾的目的只是为了繁延种族，并无愉悦的目的，由于当时群居群婚生活，男子交媾时必须快速射精以完成任务，以免交媾中遭到竞争对手的袭击，并可以有机会与更多的对象交配。随着人类社会的进步，交媾的生殖目的变得越次要，更多的是为了双方愉悦，人类社会早期形成的快速射精习惯就变成坏事了。

　　男性如何延缓射精反应

　　首先，男性不要急于插入，延长性生活前戏时间，通过拥抱和亲吻、爱抚女方口唇、颈、胸、乳房、小腹、大腿内侧、外阴及臀、背部和耳后等性敏感区促使女方出现强烈的性兴奋，出现被插入的愿望时才将阴茎插入阴道。开始时，只让阴茎龟头插入阴道口，停留片刻待适应阴道的压力和温暖、濡滑的感觉后，再将阴茎缓慢插入阴道深处。

　　当阴茎深插入时应少抽动，浅插入时才作缓慢抽动，抽动幅度不应太大、频率不要太快，出现强烈性兴奋时暂停抽动，同时作深吸气并用力收缩耻骨尾骨肌(象排尿中途中止排尿那样用力收缩会阴部肌肉)，待兴奋减退一些之后重新作缓慢运动，如此反复，直到女方出现强烈的性兴奋时才快速抽动，也可以深浅、快慢、动停结合，如古代房中家提倡的“九浅一深”法很值得学习。性交时男性应有意调节自己的呼吸，深而慢的呼吸可以让您的性兴奋变得比较平稳，有助于维持较长的性交时间;采用舒适、轻松而不那么费力的性交姿势也能让您的性反应变得舒缓，传统的男上女下的姿势对于协调双方性反应是不太有利的。

　　中医如何辨证施治早泄

　　中医认为年轻男子早泄多见阴虚火旺、湿热下注，中老年男子则多见心脾两虚、肾气不固，也可见虚实夹杂证候。肾气亏虚型，治以补肾固精之法，方选金锁固精丸加减;心脾两虚型，治以补益心脾之法，方选秘精煎加减;心肾不交型，治以清泻心火，交通心肾之法，方选黄连清心饮加减;阴虚火旺型，治以滋阴清热之法，方选固精煎加减;湿热下注型，治以清热利湿之法，方选加减萆xie分清饮加减。

　　有哪些西药可以治疗早泄

　　某些抗抑郁制剂、肾上腺素受体阻断剂和5-羟色胺再吸收抑制剂也被用于治疗早泄，其有效率通常在50％左右，而且常伴随有头晕、嗜睡等副作用，所以临床使用时要权衡利弊，根据不同情况合理选用。常用的可延缓射精的化学药物有阿米替林、氯丙咪嗪(氯咪帕明)、多虑平、氟西汀(氟苯氧丙胺)、帕罗西汀、曲唑酮、舍曲林等。服用上述药物，可能对驾驶车辆和高空作业、精细作业构成危险，所以，开车者使用这些药物必须慎重，服药后也不宜登高作业。