冻疮多见于儿童、妇女和末梢循环差者，好发于手指手背、脚趾足跟、面颊、耳垂等肢体末端，每当冬季发作，经过缓慢，天暖自愈。虽说不是大病，但痛痒起来却十分难受。用手搔抓后皮肤溃破，易引起继发感染。特别让人头痛的是，冻疮难以根治，年年复发。因此，冻疮虽小，也应引起重视。

　　除了寒冷之外，哪些因素容易导致冻疮复发呢？首先是年龄：儿童、少年易发生冻疮，青壮年、老年人很少发生。这是因为在寒冷的刺激下，儿童和少年的皮下血管易发生痉挛性收缩，血液淤滞，局部组织营养不良，易发生损伤。其次是体质：体质弱、患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的耐受性差，易生冻疮。第三是环境，潮湿条件下，寒冷的影响和危害明显加重，人体局部血管的收缩与舒张功能更易被破坏，冻疮便易于形成。最后缺乏活动、衣服窄小、营养不良及疲劳过度等也易发生冻疮。

　　要减少冻疮的发生，最好在入冬前就做好预防工作。具体方法：早晨起床和午休以后，用冷水洗脸，改善面部血液循环，对人的耐寒能力也是一个锻炼，对预防冻疮有很大作用。还可利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环。还要注意局部保暖，鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。同时加强体育锻炼，如跳舞、跳绳等。局部按摩是预防冻疮最好的方法：多做手部按摩、脚心按摩和耳部按摩。

　　如果已经发生冻疮可外用促进血液循环的药物如樟脑软膏或辣椒酊，破溃者可外用抗生素软膏，红光或氦氖激光理疗。内服末梢循环扩张剂如烟酸、硝苯地平等。