免疫力如同人体健康的防火墙,当这面墙出现缺口时,身体就会有所反映。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外,免疫力下降往往在悄无声息中进行着,主要后果是人体更容易受到外界如病毒、细菌等的侵害,还会波及内分泌、神经等系统的正常运转,引发内分泌紊乱带来的一系列问题。精神比较差、疲劳、感觉不舒服…这些被你忽视的不适感可能正在提醒你,要好好关注自己的免疫功能了。感冒次数增多、伤口愈合速度变慢等,说明免疫功能已下降得比较快,更严重的是,人体的抗肿瘤能力也可能会下降,可能更容易生癌。需要注意的是,免疫系统的正常运转,最重要的是平衡。机体抵抗外界侵扰的能力过低会出现很多风险,但过高也会带来如过敏、免疫性疾病等问题。