糖尿病患者进餐要少量多餐、定时、定量，一天可安排3~6餐。餐次分配如下：

　　1、糖尿病患者一日至少进食3餐，而且要定时定量，通常早、中、晚按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5分配； 

    2、注射胰岛素或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间增添2～3次加餐，可以从三次正餐中匀出一部分食量留作加餐用。如每餐各匀出全天总能量的5％～10％，留作两餐之间和临睡前加餐，这样就可有效的预防低血糖症的发生；

　　3、三餐饮食内容要搭配均匀，食物应多元化，注重各类食物的均衡配合。这样有利于减缓葡萄糖的吸收，增加胰岛素的释放。但要少吃糖、脂肪、酒类、盐类，适量食用蛋白质食物，多食用蔬菜类；

　　4、妊娠糖尿病患者为了避免空腹时饥饿状态，最好遵循少量多餐，每天分6次进食，晚上临睡前必须进食 1次，以免夜间或清晨出现低血糖。