化疗期间吃什么是患者尤其是家人最关心的问题之一。
化疗杀伤肿瘤细胞的同时,对正常细胞也有一定毒性。导致患者胃口不好、食欲减退、口淡无味,甚至恶心呕吐。
遇到这种情况,家人常常会焦虑,担心营养缺乏,希望尽快补充营养,增强体质,以使患者能顺利渡过化疗关。但是,如何吃是有讲究的,不能操之过急,如果方法不当,常常适得其反。
对于胃肠道反应不明显的患者(同样适用健康人)建议:
食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;清淡少盐;适量活动;足量饮水。
对于胃口差、恶心呕吐的患者建议:
以清淡、容易消化的饮食为主。以碳水化合物,就是我们平时常吃的米、面为主,因为粗粮比较难以消化,在化疗期间不建议过多食用。适量食用蛋白质类食物,蛋类比较容易消化和吸收,优先选择蛋类。肉的量要控制,因为肉类相对难消化;尤其是牛羊肉。脂肪类因难以消化暂时少吃。 适当进食蔬菜。少量水果,如果在食用水果后出现胃肠不舒服,甚至腹泻时,要暂时停止食用。
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