抑郁症是如何造成的呢？?抑郁症的致病原因可以分为非心理原因和心理原因两种情况。
　　一、引起抑郁症的原因之非心理原因：
　　1、药物的副作用。药物可以治病，也会对身体造成损害，甚至引起抑郁症。服用治高血压、心律不齐和其它类固醇药物，如果发现有抑郁症状，应立即请医生诊断。
　　2、躯体其他疾病，如心脑血管问题、甲状腺问题。甲状腺功能低下是引起抑郁症的主要原因之一。
　　3、经前综合症、更年期综合征等女性内分泌变化。比如许多妇女都有经前综合症，有5％患严重抑郁症影响日常生活。更年期有更多的女性出现抑郁、焦虑情绪。
　　4、缺乏运动。研究表明，缺乏运动会导致忧郁症。
　　二、引起抑郁症的原因之心理原因：
　　人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人们观察、烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤都会引起抑郁症的心理因素。而女性又有特殊的心理特征，使这个群体更易成为抑郁症的易感人群。比如虚荣心和自尊心较强，不愿意别人说她的短处，对伤害过自已的人往往耿耿于怀，持续时间较长；一旦做了伤害别人的事，心后悔，但不愿意公开道歉；女性的自信心往往不如男性高；男性的支配性比较强，女性的依赖性比较强；女性比较有同理心；女性的情绪比较外露等等。
　　如果出现以下情况，请女性同胞警惕抑郁症的存在：
　　1、持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。
　　2、焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70％。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。
　　3、脑功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：“整个头脑犹如一桶糨糊。”
　　4、思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。
　　5、精神运动性阻滞。典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。
　　抑郁症的早期干预和治疗非常重要。目前，抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗。近年来，疗效好、副作用小的抗抑郁药大量产生，在西方国家，药物已经成为治疗抑郁症的主要手段之一。当然心理治疗也是非常重要的方法之一，例如认知心理治疗和社会心理支持也是非常有效的方法。大量研究证实，单独心理治疗或单独药物治疗，都不如同时使用两者的治疗效果好。同时，抑郁症患者应当调整自己生活节奏，放松自己，好好休息。