黄斑变性是能够多发于老年的人群的，年龄的越大，其发病率就越高了，黄斑变性是一种视网膜的退化性发生的病变。一旦发生了黄斑变性，轻者是不能读书，重者是能够导致失明的。
　　黄斑变性的预防的措施：
　　一、太阳发出的光中是有可见光的，这就是紫光和蓝光，这些光对视网膜的破坏是很大的，且能够造成光敏细胞死亡，从而就导致了黄斑变性发生。所以在平时出门的时候，是要戴深色的眼镜的，防止有害的光线侵入。还有一个辨别眼镜合不合适的方法，看UV指数的高低，越高就是越好的。
　　二、吸烟是导致心脑血管病发生的主要原因，是能够增加黄斑的变性的。且吸烟是对眼部能够产生不同程度损害的。烟里面是有尼古丁和一氧化碳的，这样就能够让血的黏度发生改变从而引起了眼部的血管发生的病变。
　　三、可以用手遮住眼睛，另一只眼睛注视远方的物体，检查每一个眼视力是不是下降了，或是看有线条的窗框等等。另外，还是需要去注意眼前有没有黑影发生的遮挡的。一旦发现了视力的下降，线条的变弯等等的异常的情况，是需要及时的去医院去就诊检查的。