在临床中常发现，强直性脊柱炎病人为了减轻或避免受累关节的疼痛，而长期处于一种不活动或少活动的状态，进而出现肌肉萎缩或关节挛缩，使本来不严重并完全可能康复的关节或肢体出现残疾。宁波市中医院风湿免疫科洪渌正确的方法是积极接受抗炎药物使关节疼痛得到控制的同时，及时谨慎而循序渐进地进行关节活动。急性期让关节轻柔地被动活动，以刚出现关节疼痛为度，每天1~2次，有助减轻关节挛缩。不运动时应将有急性发炎的关节置于适当的位置（功能位）或用甲板制动，以便将来一旦出现不可避免的挛缩、畸形而又无法矫正时，可多保持一些关节功能。在亚急性期和急性期，应坚持脊柱及四肢的伸展运动，这既可增加关节或维持关节的活动范围，又可缓解由肌肉痉挛或紧张引起的疼痛。伸展运动应根据疼痛的耐受程度，逐渐增加每日活动的次数、持续时间及频率。需再次强调的是，强直性脊柱炎病人坚持各部位的锻炼与药物治疗具有同等的重要。