掌握以下的病史特点，可以对腰椎间盘突出症做些简单的自我预测，同时在就诊时能给医生提供充分、可靠的线索。

　　1、腰痛伴单侧下肢放射性疼痛，这是腰突症的典型症状之一：

　　a、一般突然发病;

　　b、时好时坏，时轻时重，反复发作;

　　c、多数病例一般先是发生腰痛，以后出现腰痛伴放射性下肢痛;

　　d、一些增加腹压的动作可使症状加重，如用力排便、喷嚏，甚至咳嗽;

　　e、先有腰背痛的患者，疼痛时间短者数天，长者可达数年，部位多在腰部和腰骶部，这类疼痛的感觉部位较深，进程较缓慢，且定位不准确，活动时加重，卧床休息后减轻。

　　2、麻木，也是病人可以主观感觉到的情况：

　　a、一般在小腿外侧、后侧、足跟及足外缘先感到麻，或火辣辣的感觉;

　　b、如果不重视，则会慢慢发展为“发木”的感觉。

　　3、无力，病人可感觉脚部活动不灵活：

　　a、表现为大脚趾上翘力量减弱;

　　b、也可表现为脚背向上翘或向下绷紧的力量减弱，很多患者感觉为开车时无力控制油门。

　　4、下肢温度低，这种情况出现的机会比较少：

　　a、可感觉到一条腿“发凉”;

　　b、以小腿、脚及脚趾尤为明显;

　　c、有时可出现单侧或双侧的下肢水肿。

　　如果出现上述全部症状或部分症状，那就有可能考虑腰椎间盘突出症，建议专业的医院脊柱外科医生就诊，并完善CT及磁共振检查。