我从医20年，坐门诊（含专科、专家）经常遇到腰椎间盘突出症患者，他（她）们经常问我。腰椎间盘突出症是咋回事？我告诉他（她）们：每个人都有腰椎间盘，人体负荷最重的是腰4/5，腰5/骶1椎间盘，随着年龄的增大或腰部剧烈/过度运动引起椎间盘内的髓核、纤维环变性，导致纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根（主要是坐骨神经）产生一系列症状和体征。主要表现为腰腿痛，自腰臀部沿大腿后外侧放射至小腿及足背。咳嗽、喷嚏和排便时疼痛加剧，休息后减轻。严重的还可压迫马尾神经造成大小便障碍。