皮肌炎、肌炎是一种皮肤和肌肉的慢性炎性疾病，表现为皮肤红斑、水肿，肌肉痛、肌无力、肌萎缩，主要影响四肢近侧横纹肌，也可累及多脏器，是一全身性疾病90％病人肌电图异常。任何年龄均可发病，女性好发，常伴恶性肿瘤。

　　1、保持心情舒畅，正确对待疾病，配合治疗。
　　2、保持室内空气清洁，注意保暖，避免着凉。
　　3、注意营养摄入，以高蛋白、高维生素、低盐为主，多食新鲜蔬菜、水果，避免油腻、辛辣、海鲜及刺激性的食物并戒烟酒。不吃或少吃芹菜、黄花菜香菇，以免增强光敏感。
　　4、吞咽困难者可进流质或半流质，防止食物呛入气道，引起吸入性肺炎。必要时鼻饲。
　　5、急性期绝对卧床休息；症状减轻后可进行适当的主动或被动活动，锻炼时忌剧烈运动，防止肌肉萎缩；已有肌肉萎缩时应予以按摩或其他物理治疗。
　　6、注意皮肤粘膜保护，防止发生继发感染。避免一切诱因，如感染、寒冷刺激等；有皮损者，避免日光照射。
　　7、妊娠可诱发本病或使本病加重，已有子女者应避孕。妊娠期间最好停用免疫抑制剂及非甾体抗炎药。
　　8、自我监测病情指导：注意病情危重的征象，如呼吸肌、咽肌无力、肌痛、肌肉肿胀、压痛、运动痛等，呼吸困难、咀嚼困难、发音困难等，
　　9、皮肌炎容易好发胃肠道、鼻咽部、前列腺、女性乳房等肿瘤，因此，3～6个月 需检查一次生化全套、B超、胸片，平时一旦出现不适者应及早就诊10、遵医嘱用药，注意药物的不良反应，定期复查。 病情活动时，最好每月复诊一次，调整治疗方案，监测药物反应。病情稳定后，至少3-6个月一次定期复查血尿常规以及肝肾功能等。