近期，接诊的便秘患儿较多，家长一般都会说，这是有“火”吧？各种千奇百怪的泻火药物、保健品等等都会被家长用在孩子身上。“Stop！”―停！

   首先，在排除器质性病变（如先天性巨结肠）引起的便秘，大家都有个认识上的误区，认为便秘都是上火引起的。其实，便秘和腹泻都是“胃肠功能紊乱”的一种表现，也有“虚”“实”之分。所以，想要治疗孩子便秘，还是需要分清虚实，对症治疗。如果是“虚”性便秘，服用泻火药，不但不会有作用，还会使症状加重，并产生还多其他问题。济南市儿童医院推拿科张瑞

   其次，即使是“实”性便秘也不建议使用泻火药物。因为，这种治疗方法，治标不治本，“胃肠功能紊乱”的根本还存在，只会有一时之效，而且一停药会因为胃肠受损而加重。

   那么，问题来了，怎么才能更好的改善胃肠功能，彻底解决孩子“便秘”问题呢？

   第一，要注意饮食结构合理，多吃蔬菜，减少肉蛋奶的摄入。（因为现在家长给孩子吃，过多的高蛋白质食物）

   第二，切记不要“乱”吃药。

   第三，可以通过小儿推拿治疗，调理胃肠功能。家长自己可以给孩子顺时针摩腹，每天3次，每次15分钟左右。

   如果认真遵循以上事项，没有明显缓解，建议就近去医院找专业小儿推拿医师，系统治疗。