1、少食生冷类食品,其性寒,易加重病情。
2、少食油腻,如肥肉、动物脂肪、和高胆固醇食物,其易产生酮体、酸类及炎性介质,已引起病情复发或加重。
3、适当食用奶及奶制品,大量食用后,易产生抗体及炎性反应。
4、少食辛辣刺激类食物。
5、少食用甜食,少饮酒、咖啡、茶等。
6、少食用海产品,如果食用,绝对不能喝啤酒,因其含尿酸,易致痛风等病。
7、少食用过酸或过咸的食品。
8、可食蛋、牛肉、豆制品等。
9、时刻注意保温。
10、功能锻炼要适当,不要过量。
山东省医学科学院附属医院 中医骨伤科
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