干眼症又称角结膜干燥症,是指各种原因引起的泪液质和量异常或动力学异常、导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适,引起眼表病变为特征的多种病症的总称。
干眼症常见症状:
1)用眼一段时间后眼睛易出现疲劳;
2)眼睛发痒;
3)眼部干涩和异物感;
4)畏光、视物模糊、早晨起床时眼睛睁不开,上下眼皮有被贴在一起的感觉;
5)其它症状有烧灼感、痒感、红痛、粘丝状分泌物等。
生活中可以引起干眼症的常见原因有:
1)长时间使用电脑,过于专注导致每分钟瞬眼次数减少,长时间不休息;
2)长时间看电视,特别是在不开灯的情况下看电视;
3)长时间开汽车,特别是热空调直接对着面部吹;4
)长时间看书,没有让疲劳的双眼及时休息;
5)长时间打电子游戏,
6)大哭后直接睡觉,特别是在产后;
7)做其它的长时间眨眼次数少的事情;
8)环境太脏,垃圾堵塞了泪腺和睑板腺的出口;
9)油性皮肤的人易引起睑板腺出口的堵塞;
10)年纪越大越容易得干眼症,因为泪液的分泌能力随年龄而降低;
11)人眼一般情况下每分钟眨眼约10次,用电脑时一般5次左右,开车时可能少到3次左右,眨眼次数多有助于减少患干眼症的几率。
干眼症的治疗:
一线:对症―人工泪;
二线:补偿特定成分―泪液成分、生长因子、营养因子;
三线:纠正疾病,恢复平衡―激素、免疫调节剂、泪道栓、腺体移植。
一般轻、中度干眼患者:每天使用人工泪液的次数在4-6次,可以依据病人症状严重程度适当增减滴眼次数;重症干眼患者:可使用眼用凝胶制剂,出现暴露性角膜溃疡时可使用眼膏;需长期连续使用人工泪液或角膜上皮严重损伤的患者:应选用不含防腐剂的剂型,以避免防腐剂的毒性作用加重眼表和泪膜的损害。
干眼症的预防
在光线适宜的环境下用眼;
长时间用眼每一小时左右给眼睛10分钟的休息时间;
在紧张用眼(用电脑、开车、打游戏)时有意多眨眼睛;
用“眼皮按摩”代替静态的“闭目养神”休息方式;
眼睛疲劳时立刻用“眼皮按摩”的方式来给眼睛一个“大”休息。
相关文章