系统性红斑狼疮患者的健康指导

　　避免阳光照射，戒烟，避免受凉、劳累、精神创伤、营养不良，冬季注意保暖，避免冻伤。

　　避免用能诱发狼疮及加重病情的药物如青霉素、链霉素、四环素、磺胺、氯霉素、保泰松、避孕药、利血平、疫苗、肼苯哒嗪、苯妥英钠、异烟肼等。活动期不宜疫苗接种。

　　避免食用可能引起光过敏的食物如芹菜、无花果、蘑菇、苜蓿类，三餐饮食要营养丰富和均衡，富含维生素，应用大剂量皮质激素和有高血压的患者应适当限制盐的摄入，贫血患者宜进食含铁高的食物。

　　因狼疮患者怀孕及产后会加重病情，因此活动性狼疮患者要避免怀孕，SLE患者妊娠头三个月容易流产，早产率和死胎率均很高，在病情稳定(服用维持量泼尼松，无病情活动达一年以上;免疫抑制剂停药半年以上)，无心肺肾等重要脏器损害，肾功能和血压均正常的情况下可以妊娠，但必须定期随访，严密观察。由于地塞米松不能被胎盘酶所氧化灭活，故怀孕期间如需口服激素要口服强的松，在怀孕期间不宜使用地塞米松、
水杨酸盐、非甾体抗炎药、抗疟药及细胞毒性药物(环磷酰胺、硫唑嘌呤、氮介等)对胎儿有不良影响，孕妇禁忌应用。怀孕期间应避免X线照射。

　　激素是治疗SLE的重要药物，因狼疮病人不能晒太阳，故服激素期间适当补充钙剂及补肾中药，在激素治疗一定时期病情稳定后要将激素逐渐减量，但一定在医生的指导下逐步减量，千万不可自行减量或停用，众多系统性红斑狼疮的复发、恶化均是这样引起的。