衣冬天最好不要穿羽绒服以及用蚕丝丝绵做的棉衣，因为一些哮喘病人对动物羽毛、蚕丝中变应原过敏。

　　食注意哮喘发作是否与进食某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶有关，如有关应尽量忌食。此外还应注意观察哮喘发作是否与吃腰果、芝麻、桃子有关。某些食品添加剂如酒石黄制备的饮料，糕点中加入的着色剂，亚硝酸盐(制作糖果、糕点时用于漂白、防腐)也可诱发哮喘，应当引起注意。慎用或忌用某些可能诱发哮喘药物，如阿司匹林及含有阿司匹林的复方制剂(APC、克感敏、速效感冒胶囊)、去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得等、心得安、氨酰心安、倍他乐克等。

　　如有胃食管反流的患者，注意可采取以下措施：

　　1、戒烟酒。

　　2、少饮茶、咖啡、可口可乐，忌食辛辣食物。

　　3、可服用雷尼替丁、吗丁林等药。

　　4、抬高床头15-20公分。

　　住人们每天在居室内至少要度过一半左右的时间，尤其是哮喘病人可能在室内停留的时间更长，因此改善居室内环境对预防哮喘发作十分重要。

　　1、减少花粉吸入：在花粉量高的季节关上窗户，日间或午后最好在室内不要外出。

　　2、减少尘螨吸入：用密封套套住床垫;将枕头套起来。每周清洗一次枕套;室内不用地毯，特别是卧室内;每两周将床套、床单、枕巾、被套等用热水(60度以上)洗1次;室内湿度保持在50％以下。

　　3、避免吸入恒温动物(猫、狗、鸟等)的皮屑、毛发、羽毛等：家中不养宠物(猫、狗、鸟等)或使之远离居室;避免使用鸭绒被、鸭绒枕头;避免使用蚕丝做棉被。

　　4、应用杀虫剂杀灭蟑螂。

　　5、减少真菌吸入：保持室内(包括浴室、厨房、地下室等)干燥，不用加湿器;在潮湿的房间可用除湿器，使室内湿度控制在25％-50％;定期打扫浴室、厨房、地下室，去除各种杂物，尤其是易发霉或已发霉的物品。

　　6、减少烟雾吸入：本人不吸烟;劝阻家庭成员、客人及同一办公室工作人员不在室内吸烟;避免在室内使用煤油炉;避免在室内使用燃木取暖炉取暖。

　　7、减少各种刺激性气体的吸入：不要进入正在或刚刚粉刷、油漆、装修过的房间;避免使用多种香水或有刺激气味的化妆品、发胶、爽身粉等;烹调时打开窗户或使用抽油烟机，减少室内油烟;尽量避免接触敌敌畏、蚊香、来苏水、汽油等。

　　行天气寒冷或气温多变时尽量不要外出，如确实需外出应注意保暖，戴口罩、围巾、穿上高领衣服，保护好气管，免受风寒、防止感冒。外出办事安排行程要留有余地，不要满打满算，尽量避免赶汽车或火车等类似活动，以免因剧烈运动诱发哮喘。外出办事或旅游之前，应设法了解一下所要去的地方是否有特殊的过敏原，如花粉等。