1.一般护理
(1)患儿的居住环境要安静,减少噪音;
(2)不吃、不喝容易使大脑兴奋的东西如巧克力、茶、咖啡等;
(3)避免感冒和劳累,合理安排作息时间,适当参加一些文体活动,增强身体抵抗力;河南中医学院第一附属医院儿科郑宏
(4)避免多看电视,特别是一些恐怖、刺激性的节目;避免玩电子游戏。
2.饮食护理
(1)适宜多吃的食物:蔬菜尤其是绿叶蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;
(2)不宜多吃的食物:含防腐剂、添加剂、调味剂的食品,煎炸、烧烤、油腻食品及滋补品、饮料等;
(3)饮食要规律,不要暴饮暴食、挑食、偏食。
3.心理护理
家长发现孩子发病后切莫责怪、打骂孩子,因为越责怪越强制他就越感到紧张,不自主动作也就越频繁,孩子会逐渐变得胆小、自卑。帮助孩子排除紧张感和恐惧感,无论他的动作如何使人生气,既不要注意他的样子,也不要模仿他、取笑他。让孩子生活在平静和自信的气氛中,给孩子创造一种宽松的治疗环境;
鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动,转移其注意力。对极少数顽固抽动症的患儿,家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为,可以采用正强化法,只要孩子的抽动行为有一点减轻,就及时给予适当的表扬和鼓励,以强化孩子逐渐消除抽动行为。
患儿的智力一般都正常,故应鼓励孩子坚持上学,但要注意患儿学习负担不要过重,减轻孩子的学习压力。当患儿的抽动发作特别频繁,用药不能控制或同时伴发比较严重的行为问题时,就要暂时停学一段时间,待症状明显减轻或基本控制后,再继续上学。
家长经常与学校老师沟通,让老师多给予患儿正面引导,让同学多给予帮助,其目的是不要让同学和周围人对患儿歧视,让其觉得到处都是温馨和安全的环境,从而消除自卑心理和周围人对患儿歧视,降低心理防御水平,有利于缓解抽动症状。
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