颈椎正常的功能活动，前屈三十五度至四十五度，后伸三十五度至四十五度，侧屈左右各四十五度，左右旋转各六十至八十度。

　　临床意义：如果颈椎前屈活动受限，一般是颈椎的上段发生病变。后伸活动受限一般是颈椎的下段发生病变。侧屈活动受限一般是颈椎的中段发生病变。左右活动受限一般是寰枢关节的病变。大家可以根据这些简单的动作来检查一下自己的颈椎。