咳嗽是儿童最常见的症状,也是儿科最常见的就诊原因。孩子咳嗽,对许多家长来说是件十分苦恼的事情。其实,咳嗽和发热一样,是人体的一种防御反射,并且具有一定的保护作用。
咳嗽动作实质上是猛烈有力地吸气,接着声门关闭,相继肋间肌和膈肌使劲收缩,而后声门突然开放,膈肌迅速用力收缩,使肺内气体高速度冲出呼吸道,将呼吸道黏膜上粘附的物质喷出,形成咳嗽和咳痰。
在呼吸道发生炎症(如上呼吸道感染、气管炎、肺炎等)时,炎性渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞混合在一起,像垃圾一样,被纤毛送到气管,堆积多了,可刺激神经,引起咳嗽,通过咳嗽,排除这些垃圾。因此,只要炎症没有完全消退,排除“垃圾”的咳嗽动作就会一直存在。
若硬是用药阻止咳嗽,这些“垃圾”会越积越多,反而会加重感染,甚至阻塞气道。所以体质弱、老年人、胸腹部手术的病人,医生还特别鼓励他们咳嗽,把气管内的“垃圾”排出去,免得在肺部惹是生非。
可见,咳嗽既有弊,又有利。有的家长只要一听到咳嗽就特别紧张,其实大可不必,只要孩子每天咳嗽不超过10声,可视为正常现象,不需要治疗。
一、咳嗽的原因和特点
咳嗽只是一个疾病的症状,很多疾病都可以引起咳嗽。尽管咳嗽的原因很多,但最常见的原因主要是感冒、感染、鼻后滴流综合征、过敏等。这些最常见的咳嗽的原因,各有不同的临床特点。
(一)感冒咳嗽
起病很急,在咳嗽同时,有感冒症状,如嗜睡,流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、流眼泪,有时可伴随发热,精神差,食欲不振,出汗。感冒症状消失后,咳嗽仍持续3~5日。这是急性咳嗽最常见的原因。
(二)感染后咳嗽
又称感冒后咳嗽,是指感冒症状消失后,咳嗽仍然迁延不愈,可持续至3周以上。本病发病初期有明确上呼吸道感染症状,如流涕、打喷嚏、流泪、咽痛、咳嗽等,感冒症状消退后,咳嗽仍不愈,多为刺激性干咳或咳少量白色粘液痰,一般持续3~8周。是亚急性咳嗽最常见的原因。
(三)鼻后滴流综合征
指由于鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉部,甚至反流入气管,引起以咳嗽为主要表现的一类疾病。普通感冒、各种鼻炎、鼻窦炎,都可以产生分泌物,流至咽部,引起咳嗽,是慢性咳嗽最常见的原因。由于鼻及鼻窦疾病引起分泌物增多引起的咳嗽、声音嘶哑及咽部不适等。
大部分人的鼻水是从前鼻孔流出,而患鼻后滴流综合征的病人,鼻水从后鼻道流出,流到咽部以及声门,故患者说话前先清嗓子,这是鼻后滴流综合征的典型表现。
(四)过敏性咳嗽
咳嗽特点:反复发作,咳起来比较剧烈,而且呈阵发性;咳嗽反复发作,时间一般为1个月以上,其特征为夜间、早晨发作性咳嗽,运动或哭闹时加重,尤其吸入冷空气后咳嗽加重,以干咳为主,除咳嗽外无其他症状;咳嗽常发生在冷热交替或季节交替的时候,或者春暖花开花粉较多的春季;小儿有爱揉眼睛、揉鼻子或者爱挠头皮的表现;小儿睡觉时特别爱出汗,不老实,还不喜欢平躺着睡,而是喜欢卷曲着睡。
二、咳嗽的分类
如果按咳嗽的时间分类,咳嗽通常分为3型:
急性咳嗽:咳嗽时间小于3周。普通感冒是急性咳嗽最常见的病因,其他病因包括气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。
亚急性咳嗽:咳嗽时间3~8周。最常见病因是感冒后咳嗽(又称感染后咳嗽)、细菌性鼻窦炎、哮喘等。
慢性咳嗽:咳嗽时间大于8周。慢性咳嗽病因较多,如肺炎、肺结核、肺癌、咳嗽变异型哮喘(哮喘的一种类型)、鼻后滴流综合征等(由于鼻炎、鼻窦炎引起分泌物倒流至鼻后和咽喉部,导致咳嗽)。
三、咳嗽的预防和调护
咳嗽患儿应该减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。
保持口腔清洁。由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
观察呼吸道分泌物的性质及能否有效地咳出痰液,指导并鼓励患儿有效咳嗽。若痰液粘稠可适当提高病室湿度,室内湿度宜维持在60%左右,以湿化空气,稀释分泌物,也可采用超声雾化吸入或蒸汽吸入;对于咳嗽无力的患儿,宜经常更换体位,拍背,使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散;如果分泌物多,影响呼吸时,要用吸引器,及时清除痰液,保持呼吸道通畅.有咳喘症状者可给予氧气吸入。
保持室内空气新鲜和适宜的温度,室温以20℃为宜,避免对流风。适当开展户外活动,进行体格锻炼,增强机体对气温变化的适应能力。根据气温变化增减衣服,避免受凉或过热。
在呼吸道疾病流行期间,不要让小孩到公共场所,以免交叉感染。积极预防营养不良、佝偻病、贫血和各种传染病,按时预防接种,增强机体的免疫能力。
入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶,引起误吸。如果已经误吸呛咳,应立即改头低位,拍背、鼓励其咳嗽,将吸入物咳出。
四、要赶紧就医的咳嗽
当孩子有咳嗽的症状时,父母要先稳定心情观察咳嗽的性质,有无并发症以及全身症状,再决定是否立刻就医。有以下情况时,家长应马上带孩子就医。
(一)孩子突然咳得很严重,并有呼吸困难时,可能有异物堵住了气管,容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、钮扣、硬币、糖果等,如果能够立刻发现,采取急救措施取出来还好,如果一直没有发现有异物卡在气道就十分危险了。
(二)发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时,特别是小于3个月大的宝宝。需立即送医院紧急处理。
(三)两岁内的婴儿很容易患毛细支气管炎,这是肺炎的一种,这时孩子脸色不好,常会口唇发紫,呼吸增快,严重者可出现呼吸困难,抬肩呼吸,加上吸气时胸壁下部凹陷,也应及时送医院救治。
(四)还有一种特殊的咳嗽,听起来如同狗叫,发出“空空”声,叫做犬吠样咳嗽,这是急性喉炎的特有症状。如果发憋、青紫,说明喉头水肿严重,可引起窒息,威胁着孩子的生命,应及时送医院救治。
五、咳嗽的治疗
(一)西医治疗
1、合理选用止咳药
一说起治疗咳嗽,很多家长马上会想起用止咳药,到处打听那种止咳药效果好。那么,我们首先说一下如何应用止咳药。
不是说一见到咳嗽就要马上止咳,除非是剧烈的咳嗽,影响到工作或休息了,才可以止咳。孩子每天咳嗽不超过10声可视为正常现象。在痰多时只能在化痰的基础上才能用止咳药,如果盲目止咳,可能会导致痰液、病菌的排出不畅,引起误吸或是加重感染。
对一般咳嗽的治疗应以祛痰为主,不宜单纯使用镇咳药,尤其不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等。只有当频繁剧咳,或者只有当痰液不多而频繁发作的刺激性干咳,影响病人休息和睡眠时,以及为防止剧咳导致合并症(如肺血管破裂、肺气肿、支气管扩张、咯血)时,才能短时间地使用镇咳药。对咳嗽伴有多痰者,应与祛痰剂(如氯化铵、溴已新、乙酰半胱氨酸)合用,以利于痰液排出和加强镇咳效果。对痰液特别多的湿性咳嗽如肺脓疡,应该审慎给药,以免痰液排出受阻而滞留于呼吸道内或加重感染。
2、针对病因治疗
从咳嗽的分类可以看出,常见的咳嗽除了细菌感染引起的感冒咳嗽、鼻后滴流综合征的一些鼻炎、鼻窦炎外,其他都不是感染引起的。因此,大多数不需要抗生素治疗。
感冒引起的咳嗽及感染后咳嗽,一般是自限性疾病,可自然缓解,一般不需特殊治疗。咳嗽重时,可加用一些止咳药。
鼻后滴流综合征,应该基于其可能的疾病采取治疗。由普通感冒、非过敏性鼻炎等引起的,首选第1代抗组胺剂(如扑尔敏)和减轻鼻腔充血剂(盐酸伪麻黄碱)。过敏性鼻炎引起的鼻后滴流综合征,首选无镇静作用的第2代抗组胺药(如氯雷他定或阿斯米唑)。
鼻腔吸入激素也是过敏性鼻炎的首选药物。急性细菌性鼻窦炎的主要治疗为应用抗菌药物,效果欠佳或分泌物多时可采用鼻腔吸入激素及减充血剂减轻炎症。慢性鼻窦炎的治疗:抗菌药物联合抗组胺剂、减少鼻腔充血的药物和吸入激素。内科治疗效果不佳时可行负压引流、穿刺引流或外科手术。
过敏性咳嗽,主要用抗过敏药,如扑尔敏、氯雷他定、酮替酚等,也可采用支气管扩张剂如舒喘灵、氨茶碱等。
(二)中医治疗
1、辨证用药
中医认为小孩五脏六腑发育不健全,肺脏尤其的娇嫩,所以就特别容易引起外邪侵袭人体。病毒或者细菌,特别容易侵犯小的孩子,所以孩子就容易引起咳嗽。根据咳嗽发生的原因,可以分为外感咳嗽与内伤咳嗽两大类,外感咳嗽是在气候变化、自身调节能力较差的情况下,感受外邪发生的,除咳嗽的时间较短外,常常伴有发热、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,大部分急性、亚急性咳嗽属外感咳嗽。
内伤咳嗽则是由于脏腑虚弱,或是饮食、情志、劳逸、吸烟等生活习惯长期失调,损害了脏腑功能,最终影响到肺而形成的,往往咳嗽时间较长,或反复发作,兼有的症状也多种多样。内伤咳嗽有脾虚、肺虚、肾虚之别,其特征是病情缓,病程长,反复发作,慢性咳嗽属内伤咳嗽。
(1)风寒咳嗽
机体感受了风寒之邪,表现为咳嗽伴周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、无汗、吐白色痰,伴有头痛、流清涕及发烧等,舌质淡红,舌苔薄白。中药应选用金沸草散,中成药可用儿童清肺口服液,杏苏止咳糖浆,解肌宁嗽丸等。中药草药:金沸草9克、前胡9克、杏仁6克、荆芥12克、细辛6克、半夏6克、茯苓9克、生姜3片、甘草3克。
(2)风热咳嗽
机体感受了风热之邪,表现为咳嗽伴发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛,舌质红,舌苔黄。中药可选用桑菊饮,中成药可用复方鲜竹沥口服液,蛇胆川贝液,桑菊银翘散,银黄口服液等。中药草药:桑叶6克、 菊花3克、 杏仁6克、 连翘5克、 薄荷3克、 桔梗6克、 甘草3克、 芦根6克。
(3)痰湿咳嗽
特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。中成药可用橘红丸、橘红痰咳液等。中药草药:半夏10克、橘红10克、白茯苓9克、炙甘草5克。
(4)气虚咳嗽
特点是咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益气,补肺止咳。中成药可用儿康宁、四君子合剂等。中药草药:人参9克、 白术9克、 茯苓9克、 炙甘草6克、 陈皮3克、 半夏.5克。
(5)阴虚咳嗽
特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。中成药可用养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。中药草药:北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑叶6克、生甘草3克。
2、饮食疗法
风寒咳嗽应吃一些温热、化痰止咳的食品。风热应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。内伤咳嗽应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。具体的方法如下:
孩子患风寒感冒时,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可以在生姜红糖水里再加2~3瓣的大蒜头,小火煮10分钟既可。
(2)烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断的翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气就烤好了,孩子一次吃2~3瓣就可以了。
橘子性温,有化痰止咳的作用,尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强,又叫橘红,风寒咳嗽并且痰较多时,是白色的稀粘痰,吃了烤橘子后,痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
(3)花椒冰糖梨
梨一个,挖去中间核,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分二次吃完。适合于风寒咳嗽。
(4)白萝卜水
白萝卜切4~5薄片,放入小锅内,再加大半碗水,放火上烧开后,再改小火煮5分钟,可加入适量冰糖或蜂蜜,一日喝2~3次。适合于风热咳嗽
(5)二陈二仁粥
陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸后约10分钟,去滓取汁。加粳米及适量水,同煮为粥。适用于痰湿咳嗽。
(6)煮山药粥
取山药一段,加半碗水,加工成稀糊状,倒入小锅内,放火上烧,一边烧一边搅,以防糊锅底,当山药烧开了,冒泡了,关火。做好的一碗山药粥可以分2~3次喂孩子食用。山药健胃、补肺气、益肾精,滋养强壮,适合脾胃气虚,肺肾不足所致的虚劳咳喘。
(7)川贝冰糖蒸梨
梨挖去中间核后,放入2~3粒冰糖,5~6粒的川贝,川贝要敲碎成末,把梨上部拼对好,上锅蒸30分钟左右即可,分2次给孩子吃。适合于阴虚咳嗽。
3、推拿按摩
(1)基本操作:面对患儿先在头面部作常例手法即开天门30次,分头阴阳30次,揉太阳30次;继而在胸部分推膻中100次,揉乳旁、乳根各30次;再作手部运内八卦200次,清肺经300次,补肺经500次;最后分别按揉双下肢丰隆和足三里穴,每穴各1分钟。
患儿俯卧于治疗床上或医生面对患儿背面而坐,分别按揉风门和肺俞,每穴1分钟;分推肩肿骨100次,用擦法施于患儿背俞穴,以热为度。
(2)随证加减:外感风寒咳嗽者,加揉外劳宫30次,推上三关300次,拿合谷5~10次,拿风池10次;外感风热咳嗽者,加清肺经500次,退下六腑500次,推天柱骨100次;内伤咳嗽者,加补脾经500次,补肾经300次,揉中院200次,揉丹田2分钟,再按揉脾、胃俞、肾俞,每穴各1分钟。
4、艾灸
大椎穴:属于督脉穴位,可以调整人体的阳气上升。在第七颈椎棘突下凹陷中。主治热病、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强,肩背痛、腰脊强痛和风疹。艾灸大椎穴不得少于10分钟。
风门在背部第二胸椎棘突下旁开1.5寸,主治伤风咳嗽鼻塞多涕。
肺俞穴:在第三胸椎棘突下旁开1.5寸,主治咳嗽、气喘、潮热、盗汗、鼻塞。
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