为了配合卒中健康宣教活动，特准备了以下有关脑血管病早期识别和防治的科普知识。但是，临床疾病往往是复杂多样的，具体的有关治疗问题还需请您咨询专业医生，帮您分析决定适合您自己的治疗方案。

脑血管病有哪些种类：

（1）  缺血性：短暂性脑缺血发作、脑梗死（动脉粥样硬化，大血管；腔隙性脑梗死，小血管；心源性脑栓塞；其它）。北京大学第一医院神经内科孙葳

（2）  出血性：脑出血、蛛网膜下腔出血。

身边有人发生中风该怎么办

1.   迅速安置病人：平卧

2.   立即拨打急救电话：简要症状，地址

3.   到设有神经内科的医院急诊进一步评估、治疗：如综合医院

脑卒中的危险因素有：

•高血压、高胆固醇血症、糖尿病、心脏病(房颤，冠心病等)、颈动脉狭窄、

•不健康生活方式：吸烟，大量饮酒，久坐，缺乏运动，膳食不平衡，精神紧张

•肥胖、年龄（男>55,女>65）、心脑血管病家族史、先前卒中或TIA史

•其它：血液成分改变，口服避孕药，吸毒，种族，季节和气候，性别(男性)

预防缺血性心脑血管病注意事项总结：要持之以恒。

1.  合理饮食

2.  适度运动

3.  戒烟限酒

4.  控制血压

5.  控制糖尿病

6.  控制血脂

7.  长期服用阿司匹林或其它抗血小板药物

8.  坚持康复训练

9.  保持心态平衡

10.接受患者健康教育，自我管理，定期随访复查