为何暴走也诱发痛风？这是因为暴走是一种过度体育锻炼行为。肌肉和关节运动过度，局部氧气供应不够，导致体内糖酵解，产生很多的乳酸（运动后感觉肌肉发酸疼痛就是乳酸堆积了），而乳酸与尿酸均是酸性物质，一方面竞争性从小便中排出，影响了尿酸排泄，另外一方面，体内因乳酸过多形成酸性环境，使尿酸在关节局部沉积，诱发痛风发作。因此，痛风患者不是不能锻炼，而是不要过度锻炼和参加体育比赛，以运动后不疲劳和肌肉不酸痛为度。