青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见眼病。病理性眼压升高是其主要危险因素，其特征为眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退、甚至失明等。

　　青光眼治疗目的是保存视功能。先用药物将眼压降至正常范围，再行手术治疗，将眼压控制在视神经损害不进一步发展的水平。常用抗青光眼手术包括：周边虹膜切除术、房角切开术、小梁切除术、睫状体冷冻术等。

　　避免眼压升高因素：

　　1、不吸烟。由于烟雾刺激呼吸道粘膜易引起气管、支气管导致咳嗽，咳嗽时可致眼内压升高，诱发青光眼。因此必须戒烟。

　　2、不饮酒，不喝浓茶、咖啡。因为酒、浓茶、咖啡都有兴奋交感神经的作用，交感神经兴奋后使瞳孔扩大，房水循环受阻，导致眼压升高诱发青光眼急性发作，因此要尽量避免。

　　3、不一次性大量饮水，以免使血容量急剧增加，房水形成过多，导致眼内压升高。

　　4、衣领不宜过紧，不长时间低头工作，避免因颈静脉回流受阻，致房水循环阻碍引起眼压升高。

　　5、不要在强光下阅读，不在暗室停留时间过长，宜开灯看电视，以免眼睛为了适应暗环境，使进入眼内的光线增加而致瞳孔扩大，房水循环受到阻碍，引起眼压升高。

　　6、心态要平稳，情绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。

　　预防青光眼再发：

　　1、应避免眼压升高的一切诱发因素，保持良好情绪。

　　2、合理安排饮食起居，适当参加一些体育锻炼，但应避免过度弯腰、低头、屏气、负重的活动，以免使腹压增加而引起眼压升高。

　　3、不宜熬夜，避免用眼疲劳，注意劳逸结合，阅读时间不宜超过30-40分钟。看电视、电影前最好滴1-2滴匹罗卡品眼液缩瞳。

　　4、慎重用药，未作手术的眼睛禁止滴用阿托品、美多丽、托吡卡胺等扩瞳眼药水。

　　5、青光眼患者最好能在医师的指导下学会眼球按摩和指测眼压，当可疑高眼压时立即就诊。

　　6、定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。若出现眼胀、眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况，应及时来医院就诊。