痤疮患者的注意事项
　　五禁
　　1、禁多食油炸、辛辣、发性、高糖、高脂类食物及寒凉食物，禁烟酒。
　　2、禁熬夜（晚于23：00后睡觉便属此）,每天坚持21:30睡觉,早晨6:30起床。
　　3、禁电脑连续使用2小时。禁长时间使用空调、手机。
　　4、禁过度使用化妆品、营养品、保健品，慎用含激素药物，如避孕药。
　　5、禁染发、留长指甲，避免披头散发，严禁用手挤压。
　　五持
　　1、保持情绪稳定，心态放松、早睡早起、弛张有度、劳逸结合、多做善事。
　　2、定时定量大便，并保持大便通畅。
　　3、坚持户外有氧运动（早跑步，晚散步）不少于20分钟，注意防晒。
　　4、按时按量吃饭、饮水。
　　5、每周至少复诊一次，不要擅自中断治疗。