1、 健脾胃汤
原料:枸杞子30克,生黄芪30克,白术12克,茯苓12克,北沙参15克,麦门冬18克,鸡血藤24克,怀山药12克,炙甘草3克。
制作:先将枸杞子和其它药物一起放入砂锅中,加水适量,水煎一次,然后合并然后分成成2份,每天两次于空腹时各服1份。
功效:健脾养胃
适用于神疲乏力、饮食量少、进食无味。内蒙古医科大学附属医院普外科王峰
2、 山楂粳米冰糖粥
原料:山楂、粳米各60克,桂圆肉12克,大枣10枚,冰糖适量,花生米100克,阿胶5克,红糖少许。
制作:先将桂圆肉、大枣去核,花生米、粳米煮粥,待粥熟后,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮2~3沸,加入红糖调匀即可。分2次早、晚分别食用。
功效:补血养胃
适用于合并贫血。
3、 黑芝麻粥
原料:黑芝麻30克,粳米100克。
制作:先将黑芝麻晒干后炒香碾碎,再与粳米同煮成粥,可随意服食。
功效:补虚、润肠、通便。
适用于大便干燥或贫血。
4、 火麻仁粥
原料:火麻仁 20克,大米100克,冰糖适量。
制作:先将火麻仁打碎布包,再与大米同煮成稀粥,去掉药包,加入适量冰糖调匀,可随意服食。
功效:补虚、润肠、通便。
适用于大便干燥。
5、陈皮瘦肉粥
原料:陈皮10克,瘦肉60克,墨鱼骨12克,大米适量。
制作:先将陈皮、墨鱼骨与大米同煮成稀粥,熟后去陈皮、墨鱼骨,加入瘦肉片再煮至熟。。
功效:补虚、润肠、通便。
适用于伴有嗳气、进食恶心及呕吐。
6、 甘草芍药粥
功效:补虚、润肺、通便。
适用于咳嗽、腹部疼痛不适。
7、 莱菔粥
原料:莱菔子 15克,粳米适量。
制作:将莱菔子与粳米一起煮成稀粥。
功效:行气消食,化痰消积。
适用于腹胀。
8、 山楂粥
原料:山楂 30克,粳米100克。
制作:将山楂切片,去核,炒至呈棕黄色,再与粳米一起煮成稀粥。
功效:健脾胃,消食积。
适用于腹胀、消化不良。
9、 山楂内金粉
制作:先将山楂核炒黄,将沙蒺藜、鸡内金焙黄,共研细末,每次服5克,用温开水或粳米汤送服,一日2次至三次。
功效:健脾开胃,消积软坚,补肾养肝。
适用于久病、上腹胀、肋间痛。
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