很多来我门诊的病人，都有一个典型的误区，认为自己是糖尿病就一味的盲目的去降低血糖。正常的情况下，一般人不会发生低血糖的情况。而糖尿病人容易出现血糖忽高忽低的情况。低血糖的危害大于高血糖。一般50毫克/分升以下就是低血糖，晕倒是低血糖的表现，更要命的是最后可能出现生命危险，即使是被抢救过来，对大脑的损害也是巨大的。归根结底，还是糖尿病人不能饿着。
　　南瓜是好东西，但是南瓜不能降血糖。南瓜中有一定的膳食纤维，会延缓糖的吸收。任何含能量的食物都不能降低血糖。
　　另外，主食越少血糖越好吗？
　　这是一个严重的错误，主食是维持糖尿病人能量最基础的基石。没有主食，能量就有一个大的缺口。只有把主食吃对吃好，才能对糖尿病患者的病情起到好的效果。