A、经常用温水，硫磺皂洗脸，皮脂较多时，可每日3～4次，不用冷水洗面，以防毛孔收缩，皮脂堵塞，粉刺加重。
　　B、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、酒类；少食油腻、甜食；多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
　　C、不要滥用化妆品。有些粉质化妆品会堵塞毛孔，造成皮脂淤积而成粉刺。
　　D、禁止用手挤压粉刺，以免炎症扩散，愈后遗留凹陷性疤痕。