脑血管病的危险因素:
1、不可干预性因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。
2、可干预性因素有高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、酗酒等等。
预防脑血管病:
1、控制高血压,高血压能加速脑动脉硬化。当血压骤升时,可使这种已经变硬脆弱的血管破裂出血,而发生蛛网膜下腔出血或脑出血。要注意监测血压,正规服用降血压药物。目标是使血压低于140/90mmHg,如果合并糖尿病或肾病应低于130/80mmHg。
2、控制糖尿病,将空腹血糖降至7mmol/L以下。
3、降血脂,有生活方式改变、低脂饮食、药物治疗等方式。根据血脂分类的不同选择针对性降脂药,如以低密度脂蛋白胆固醇增高为主的,他汀类降脂药是首选药。
4、戒烟,戒酒。
5、服用小剂量阿司匹林或氯吡格雷。
6、有房颤患者服用华法林。
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