一点钟结束上午的门诊，穿过依然熙熙攘攘的肿瘤科候诊大厅，本不宽敞的门诊走道，被焦急的患者和家属挤得水泄不通。渴盼、焦灼、躁动、疑惑、感激、刹那的喜悦都印在那一方小小的天地间。
　　作为全球范围内的“健康杀手”，近些年来逐年递增的恶性肿瘤是造成死亡的主要病因之一。目前，在我国30岁到60岁的人口中，恶性肿瘤是排名第一的死亡原因，而且发病呈现越来越年轻化的趋势。世界卫生组织报告显示，2008年癌症造成全球760万人死亡，约占所有死亡人数的13％。全世界癌症死亡人数将持续上升，估计在2030年将达到1200万人。我国每年新发肿瘤病人约250万人，因癌症死亡的人数为140万人，即每死亡5人中就有1人死于癌症。
　　对于患者和家属来说，肿瘤的治疗是个漫长而艰巨的过程，某种程度来说更是一个艰辛而充满未知的过程，怎样科学对待，尽我们所能地少走一些弯路，积极配合医生增强治疗中的疗效，使患者生命延长，生活质量得到根本提高，是我们共同要面对和征服的目标。门诊时我们强调手术、放疗、化疗、靶向治疗，各项治疗五花八门，说实话也许患者和家属都是应接不暇。从目前医学发展的程度来说，我们需要尽自己所能地选用已有的这些通用的治疗与手段。但从不少最终能战胜疾病获得较理想临床效果的患者中不难看出，除了以上治疗方法的合理选用，肿瘤治疗更重要的也是不容忽视的便是肿瘤患者的“心疗”。它可以由医生引导，也可以由患者在治疗的过程中自我修炼。
　　随着近三十年来，我国人民物质生活水平的逐年增高，当代人的情志也随之逐步发生着较大变化，社会和生活环境的改变，使人的七情六欲交织在一起，对自身众多不良的习惯“放不下、剪不断”，从而人心浮动、气血不畅、百病滋生，更让人的“精气神”大受影响，一损俱损。
　　俗话说“明枪易躲，暗箭难防”。现在，医生和病人普遍都重视对身体疾病（明枪）的治疗，血糖增高就降血糖、身体湿热就祛湿清热，却有意无意地忽略忧、思、悲、恐、喜、怒、惊等“心病”（暗箭）的调治。
　　一年前，一位大学老师找我看病，我给他开了七副药后，他感觉浑身舒服了很多，原来乏力倦怠、头晕困重的感觉消失了很多。第二次复诊时，他特别感谢我，表示要送我几本书还有他的一些摄影作品。我说：“那我就不客气了，你可以将你的得意之作写上读书心得，然后附上你的摄影作品和点评给我？”
　　“行，没问题。”下一次复诊的时候，他带来了赴俄罗斯圣彼得堡旅游的风景图集还有《活法》、《平凡的世界》等书籍，并告诉我：“上星期的一小半时间都用在这上面了。上周的药真灵，让我头晕、周身酸痛、焦虑的老毛病几乎没有了。”我也笑呵呵地告诉他：“上周我可没开治这方面药，只是开了治你困倦的祛湿药。实际上，你的疾病有一大半是你自己治好的。”望着他愕然的表情，我解释说：“你这是典型的肿瘤患者焦虑状态。肿瘤患者很多人先天禀赋虚弱，后天嗜食肥甘、五味过偏，又不喜欢运动，就造成了你体内的寒湿、湿热交织的情形。而对你身体威胁最大的病邪是你焦虑的情绪，如此，肝火与寒湿热三邪交织，难解难分，这就是你长期困倦乏力的根源。我让你收集你喜欢看的书和摄影作品，其实是让你自己调节自己的情绪，把肝火降下来，再配合祛湿的药物，这样才能让你感觉神清气爽。”他恍然大悟：“怪不得你让我写整理读书和摄影点评啊，读到后面也悟出了人生很多道理。”修身正心、乐多贤友，去挑选读起来能够让你心情愉悦、神清气爽的书作为“健康枕边书”。只要你自己喜欢，哪怕是一本杂志上一篇普通的文章，你都可以把它们收集起来，这些文章会像春风细雨一样，不经意间调整好你的情志和心态。实在是调心的一个好办法。